Tae Soo Do®
VIA DELLO SPIRITO GUERRIERO
Il Tae Soo Do® è il programma di allenamento per artisti marziali principianti.
È stato progettato dal Fondatore, il dr. Joo Bang Lee, per aiutare a comprendere i fondamenti, i meccanismi di base e le filosofie della pratica.
Il Tae Soo Do® è anche considerato la versione sportiva del Hwa Rang Do®.
Il Curriculum
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Calci Lineari e Circolari
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Parate e Colpi lineari e circolari
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Combinazioni: Kick-Boxing
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Sparring a contatto leggero o medio
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Take-Down e Proiezioni di base
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Lotta a terra e strangolamenti di base
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Leve articolari di base
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Tecniche pratiche di Difesa Personale
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Armi: studio del Ssang Jyel Bong, Jang Bong, Juk Do, Jang Gum
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Forme Armate e Disarmate
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Acrobatica e Cadute di base
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Tecniche di Stretching e di Agilità
La Progressione nell'Arte
Il Tae Soo Do® può essere paragonato all'educazione scolastica fino al Liceo,
mentre il Hwa Rang Do® rappresenta uno studio di tipo universitario.